В ночь с 18 на 19 января православные христиане отметят один из главных праздников — Крещение Господне (Богоявление). Традиционно в эти дни во многих городах России проходят массовые купания в освящённых прорубях — иорданях. В Пскове для этого будет оборудована безопасная купель на реке Великой у Спасо-Преображенского Мирожского монастыря.
🕒 Расписание работы купели:
- 18 января (Крещенский сочельник): с 22:00 до 02:00 (ночь на 19 января).
- 19 января (сам праздник): с 10:00 до 17:00.
🛠️ Как организована безопасность:
Городские власти и экстренные службы позаботились о безопасности купающихся:
- На льду установлены надёжные настилы с ограждениями, лестницы с поручнями.
- На берегу работают пункты обогрева и переодевания.
- Организовано дежурство спасателей, бригад скорой помощи, полиции и народных дружинников.
⚠️ Важные правила для тех, кто планирует окунуться:
Погружение в ледяную воду — серьёзная нагрузка на организм. Чтобы праздник не омрачился, необходимо соблюдать правила:
Перед погружением:
Во время погружения:
После купания:
Перед погружением:
- Купайтесь только в специально оборудованных местах под присмотром спасателей.
- Хорошо разомнитесь (приседания, наклоны).
- Не употребляйте алкоголь — он увеличивает риск переохлаждения и несчастного случая.
- Наденьте удобную, нескользящую обувь.
Во время погружения:
- Не ныряйте с головой — это может вызвать резкий спазм сосудов.
- Входите в воду постепенно, погрузитесь по шею и сразу выходите.
- Не находитесь в воде более 1 минуты.
После купания:
- Быстро разотритесь сухим полотенцем.
- Наденьте сухую тёплую одежду и обувь.
- Выпейте горячего чая.
🚫 Кому категорически нельзя купаться:
От погружения в прорубь следует отказаться людям с:
Если после купания вы почувствовали себя плохо, немедленно обратитесь за медицинской помощью к дежурным медикам.
Помните: ваша безопасность и здоровье — в ваших руках. Соблюдайте правила, прислушивайтесь к своему организму и помогайте тем, кто рядом.
📢Подписывайся на Наш Телеграм канал лига.онлайн 👈 будь в курсе событий
- Сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- Бронхолёгочными проблемами (астма, бронхит).
- Эпилепсией, склонностью к судорогам.
- Воспалительными заболеваниями почек, щитовидной железы.
- Инфекционными и кожными заболеваниями.
- Заболеваниями центральной нервной системы.
Если после купания вы почувствовали себя плохо, немедленно обратитесь за медицинской помощью к дежурным медикам.
Помните: ваша безопасность и здоровье — в ваших руках. Соблюдайте правила, прислушивайтесь к своему организму и помогайте тем, кто рядом.
📢Подписывайся на Наш Телеграм канал лига.онлайн 👈 будь в курсе событий
